BỆNH HAY KHÔNG BỆNH TẤT CẢ TỪ ĂN UỐNG - Cao Bao Do

BỆNH HAY KHÔNG BỆNH TẤT CẢ TỪ ĂN UỐNG

Bác sĩ, Giáo sư Hiromi Shinya, bác sĩ chuyên khoa Tiêu hoá, người Mỹ gốc Nhật, người bác sĩ hiếm hoi mà trong 40 năm hành nghề không có bệnh nhân tử vong (chỉ có các bác sĩ khoa mắt, khoa răng mới có kỳ tích này). Chỉ tính riêng ở Mỹ, BS Shinya đã khám và chữa bệnh cho 300.000 người và 10 triệu người đặt lịch khám và chữa bệnh, trong đó 100% bệnh nhân khỏi bệnh ung thư (không tái phát ung thư).

Bằng thực tế 40 năm khám, chữa bệnh cộng với các nghiên cứu, thử nghiệm ông đã khám phá ra nhiều vấn đề hết sức bất ngờ về cơ chế gây bệnh, phòng và chữa bệnh, nhất là các bệnh ung thư, tim mạch, tiểu đường, gan, thận, dạ dầy, mỡ máu, gút...

GS BS Shinya đã đưa ra công thức hay phương pháp ăn, uống để con người sống lâu, khoẻ mạnh, không bệnh tật.

NGUYÊN LÝ CƠ BẢN CỦA GS, BS SHINYA

1. Cơ thể con người là một thể thống nhất, các bộ phận của cơ thể có liên quan chặt chẽ với nhau.
2. Cơ thể con người là một hệ thống có khả năng tự chữa lành bệnh tật.
3. Enzyme (men hay vi sinh) là chìa khoá quan trọng để bảo vệ sức khoẻ con người, tự chữa lành bệnh tật.
4. Enzyme tham gia vào tất cả các hoạt động duy trì sự sống (tổng hợp, phân giải, vận chuyển, đào thải, thải độc, cung cấp năng lượng...).
5. Trong các loại Enzyme có loại Enzyme diệu kỳ hay Enzyme nguyên mẫu.
6. Số lượng Enzyme nguyên mẫu trong cơ thể quyết định việc cơ thể có bị bệnh và có khỏi bệnh hay không.
7. Ăn uống quyết định bạn có giữ được hay tiêu hao lượng Enzyme nguyên mẫu trong cơ thể.
8. Những thứ làm cạn kiệt Enzyme diệu kỳ là: Rượu, bia, thuốc lá và những chất kích thích (cafe, trà), phụ gia thực phẩm, thuốc bảo vệ thực vật, các loại thuốc tây uống, căng thẳng thần kinh, ô nhiễm môi trường.
9. Các thức ăn làm tổn hại tiêu hao Enzyme diệu kỳ là các loại động vật có thân nhiệt cao hơn thân nhiệt con người, trứng, sữa, dầu mỡ, bơ thực vật.
10. Các thức ăn tốt giữ được Enzyme diệu kỳ là ngũ cốc, rau, củ, quả.
11. Ngũ cốc, rau, củ quả có đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, kể cả canxi. Bằng chứng là nhiều loại động vật ăn cỏ có thể hình to hơn, khoẻ hơn, dai sức hơn các động vật ăn thịt (Trâu, Bò, Ngựa, Voi, Hươu cao cổ đều to hơn, khoẻ và dai sức hơn Hổ, Báo, Sư tử).

NHỮNG THÓI QUEN TAI HẠI

GS, BS Shinya đã chỉ ra những thói quen và thực phẩm sau là có hại cho việc làm tiêu hao Enzyme diệu kỳ và ít sản sinh ra các Enzyme khác:

1. Rượu, bia, thuốc lá là thói quen sinh hoạt tồi tệ nhất.
2. Tất cả các chất kích thích đều có hại: rượu, bia, nước giải khát có cồn, cafe, thuốc lá.
3. Không có loại dầu mỡ nào có hại cho sức khoẻ như bơ thực vật.
4. Sữa chua, sữa và các sản phẩm của sữa. Uống nhiều sữa bò dẫn đến loãng xương.
5. Ăn nhiều thịt, cá, trứng, sữa dễ mắc ung thư (điều này lý giải vì sao các nước Âu, Mỹ, Canada, Úc lại có tỷ lệ ung thư nhiều hơn Việt Nam và các nước đang phát triển).
6. Thịt đỏ các các loại thịt của động vật có thân nhiệt cao.
7. Trong dầu ăn (hiện tại đang dùng) chứa rất nhiều thành phần có hại cho cơ thể, vì nó chứa nhiều chất béo chuyển hoá. Chất béo chuyển hoá làm gia tăng cholesterol xấu, giảm chelesterol tốt, là nguyên nhân gây ra bệnh ung thư, cao huyết áp, tim mạch.
8. Gạo trắng và các loại gạo đã chế biến tinh.
9. Các thức ăn bị ô xy hoá (dầu, mỡ, đồ chiên, hoa quả chuyển màu đen).
10. Trà Nhật và các loại trà giàu catechin.
11. Nước uống đun sôi.
12. Các loại thuốc tây.

PHƯƠNG PHÁP ĂN UỐNG KHÔNG BỆNH TẬT (SHINYA)

1. Tỷ lệ thực phẩm ăn hàng ngày: 85-90% Thực vật và 10-15% Động vật.
2. Tỷ lệ vàng: Ngũ cốc 50%, rau củ quả 35-40%, động vật 15%.
3. Ngũ cốc chưa xay sát hoàn toàn, chưa chế biến tinh.
4. Chỉ ăn các động vật có thân nhiệt thấp hơn thân nhiệt người (cá, thuỷ, hải sản). Tốt nhất là cá trắng, nếu ăn cá đỏ (cá hồi, cá ngừ, cá song đỏ...) nên bỏ 1/3 phần bên ngoài.
5. Tất cả thực phẩm đều chọn thực phẩm tươi mới, chưa chế biến.
6. Hạn chế dùng bơ, dầu thực vật. Hạn chế đồ chiên, rán.
7. Hạn chế tối đa sữa và các sản phẩm từ sữa.
8. Ăn ít một, nhai kỹ.
9. Uống nước tốt (nước lọc) hàng ngày theo công thức:
- Sáng ngay sau khi ngủ dậy: 500-750 ml
- Trưa: 60 phút trước khi ăn bữa trưa: 500 ml
- Tối: 60 phút trước khi ăn tối: 500 ml
10. Nước tốt là nước lọc, nước có tính kiềm mạnh

GS BS Shinya cho rằng với công thức ăn uống trên chúng ta sẽ không bị bệnh tật, đặc biệt không mắc và không tái phát bệnh ung thư, không mắc và thuyên giảm các bệnh tim mạch, tiểu đường, gan, thận, dạ dầy, gút, mỡ mãu, béo phì...

Hãy bắt đầu theo phương pháp SHINYA cũng chưa muộn.

PS:
Các bạn muốn hiểu chi tiết nên đọc cuốn "Nhân tố Enzyme, phương thức sống lành mạnh" hoặc đọc bản riếng Anh "THE ENZYME FACTOR, How to live and never be sick".